赤ちゃんの便秘を解消するには

赤ちゃんの便秘を解消するためには、自宅でのケアがとても大切になります。

まずは食生活の見直しを行います。

昔からいわれているのが、砂糖水が効果があるということです。

糖分は便を柔らかくして排泄しやすくしてくれます。

砂糖水は生まれたばかりの赤ちゃんが病院で与えられることもありますので、安全です。

甘くておいしいためにクセになるといわれますが、そのようなことはほとんど起こりません。

また、お腹のマッサージをしてあげると便が排出されやすくなります。

食事を見直すことと同時に行うと良いでしょう。

お腹に「の」の字を書くようにマッサージします。

これによって便秘が解消されやすいと言われています。

おへそを中心として時計回りに「の」の字を描きます。

このとき、逆時計回りにマッサージしないように注意しなければなりません。

便が肛門の方向に動くように刺激するには、時計回りにマッサージする必要があります。

また、左わき腹の背中側を上下にさするという方法でも便が出やすくなります。

あまりにも夜泣きをする場合には、便が溜まっていて不快感を感じていることがあるかもしれません。

背中のマッサージをしてあげることで、夜泣きを止めてぐっすりと眠ってくれるようになるでしょう。